Les activités proposées par Randophil
Ce qui est proposé
Les randos plaisir
pour marcheurs confirmés, plusieurs parcours sont proposés suivant les niveaux : de 200 à 1000m de dénivelé, de 2 à 7 heurs de marche.
Les randos douces
rando à allure douce, peu de dénivelé, et courte distance, adapté à un public âgé ou débutant.
Les randos santé
offrir un accueil, un encadrement et une pratique d’activités physiques adaptées à des personnes sédentaires, aux capacités physiques diminuées et/ou atteintes de maladie chronique.
Programme du mois de septembre 2024 pour les randos douces et santé :
- le 20 septembre : boucle du plateau des Moures à St Auban. Rando santé : 4,5 km / 90m de dénivelé / 2h de rando
Rando douce : retour par St Euphémie 7,5 km / 160m de dénivelé / 3h de rando
- le 27 septembre : avant l'AG de Randophil, rando douce des sources de la Méouge, au départ du Plan et avant la station d'essence en face des Ponts et Chaussées 5,4 km / 55m de dénivelé / 2h30 de rando